null
null
null
null
<p><i>Mindfulness</i> er en metode for å trene og forme sin egen hjerne og denne boken er som et muskelatlas for hjernen – endelig begynner nevropsykologien å kunne gi oss svar på spørsmålet om hvordan hjernen fungerer.</p><p><i>Åsa Nilsonne</i> – en av de som har introdusert mindfulness i Sverige – beskriver her «arbeidsplassen hjernen» og viser hvordan moderne nevropsykologi kan møte og utdype den kunnskapen som finnes i mindfulness-tradisjonen. Hun tar dels utgangspunkt i sitt eget kliniske arbeid med mindfulness, og dels i moderne nevropsykologi.</p>
null
<p>EVA og CARL er veldig forskjellige, men de har én ting til felles: De har tvangstanker og tvangshandlinger.</p><p>En tvangstanke kan få et barn til å tenke konstant på at for eksempel maten er giftig, eller at tallet syv er farlig. En tvangshandling kan bestemme at man hele tiden skal vaske hendene eller telle ulike objekter, som biler.</p><p>For barn er det faktisk veldig anstrengende å ha det slik, og det hjelper ikke at problemene som regel møtes med liten forståelse hos foreldre og venner. Hvis du selv opplever tvangstanker og tvangshandlinger, eller om du kjenner noen som har dem, så er dette riktig bok for deg.</p><p>Boken er i to deler, der første del består av korte illustrerende historier om Evas og Carls utfordringer i hverdagen. Historiene bør leses med en voksen. Underveis finnes forslag til samtaletema. I bokens siste del finnes et kapittel til de voksne som ønsker å forstå og hjelpe barn med tvangsproblematikk. Jeg SKAL gjøre det er beregnet på barn i alderen 4–8 år.</p>
<p>PETER og SOFIE er veldig forskjellige, men de har én ting til felles: De er hissige og sinte. De blir fort sinte over små ting.Andre barn i barnehagen eller på skolen blir redde for dem. Det er vanskelig for både Peter og Sofie å få venner. Hjemme blir de også ofte uvenner med foreldrene.I denne boken finner du mange historier om Peter og Sofie, og om hvordan de kommer galt av sted med alt sitt sinne. Noen ganger går det ekstra galt. Faktisk prøver de begge å styre sinnet sitt, men det er vanskelig å få til.Boken er i to deler, der første del består av korte, illustrerende historier om Peters og Sofies utfordringer i hverdagen. Historiene bør leses sammen med en voksen. Underveis finnes forslag til samtaletema. I bokens siste del finnes et kapittel til de voksne som ønsker å forstå og hjelpe barn med sinneproblem. Sint på alt og alle er beregnet på barn i alderen 4–8 år.</p>
<p>STINE og MADS er veldig forskjellige, men de har én ting til felles: De er hissige og sinte. De blir fort sinte over små ting.De andre barna på skolen blir redde for dem. Det er vanskelig for både Peter og Sofie å få venner. Hjemme blir de også ofte uvenner med foreldrene.I denne boken finner du mange historier om Stine og Mads, og om hvordan de kommer galt av sted med alt sitt sinne. Noen ganger går det ekstra galt. Faktisk prøver de begge å styre sinnet sitt, men det er vanskelig å få til.Boken er i to deler, der første del består av korte, illustrerende historier om Stines og Mads' utfordringer i hverdagen. Historiene kan gjerne leses sammen med en voksen. I bokens siste del finnes et kapittel til de voksne som ønsker å forstå og hjelpe barn med sinneproblem.Vinn over sinneter beregnet på barn i alderen 9–13 år.</p>
<p>Den er også skrevet for barnas venner som vil vite hvordan det er å leve med vold. Familievold er når de voksne slår hverandre, og når de slår barna. Men også når de voksne tillater at sterke barn slår svakere søsken. Volden kan være ørefiker, slag mot kroppen og hardhendt dytting, risting og sparking. Historiene i boken gir et bilde av hvordan barna opplever vold, hva de tenker, og hva de føler. Boken gir også forslag til hva barna kan gjøre for å få hjelp, og hva de voksne kan gjøre for å hjelpe dem.</p>