Beskrivelse
<p>
Begrepene fysisk og psykisk helse, livsstil, helsefremmende arbeid og forebyggende helsearbeid går som en rød tråd gjennom kapitlene.<br />I de 17 kapitlene får elevene en innføring i temaer som helse og livsstil med vekt på fysisk aktivitet og kosthold, immunforsvar og smitte, fysiologi knyttet til livsstilssykdommer og førstehjelp. </p><p>Den som arbeider i oppvekst-, helse- og sosialsektoren er rollemodell med sin livsstil og trenger derfor kompetanse og bevissthet rundt egen livsstil. Som yrkesutøver skal en kunne bistå den som trenger hjelp til egenomsorg – ved å informere og motivere eller ved å gi praktisk hjelp. Sammenhengen mellom livsstilsfaktorene og helse blir derfor grundig behandlet i boka i tillegg til å bli kjent med de offentlige satsningsområdene for bedre helse. Kompetanse bidrar til yrkesstolthet.</p><p><a href="http://mml.gyldendal.no/flytweb/default.ashx?folder=6425" target="_self"> </a></p>