Produktinformasjon
Innbinding
Utgave
Målform
Utgivelsesår
Antall sider
ISBN
Søvnvansker rammer mange og medfører store plager som reduserer både funksjonsevne og livsglede. Heldigvis kan de fleste få hjelp.
Når du har lest denne boken skal du være i stand til å hjelpe pasientene dine med de vanligste søvnvanskene; insomni og døgnrytmeforstyrrelser.
Boken gir en praktisk og kortfattet beskrivelse, steg for steg, fra utredning til evidensbasert medikamentfri behandling av insomni og døgnrytmeforstyrrelse. Det skal være enkelt å lære de sentrale elementene, og dette skal ikke ta mer enn 4 timer. Dette er altså en lærebok i hvordan du gjennomfører behandlingen, ikke en teoretisk bok om søvn og søvnvansker.