<p> Idrett gir utfordringer og opplevelser, skaper spenning, glede og mestring, bidrar til gode fellesskap og formidler betydningen av samarbeid og fair play. Programfaget breddeidrett skal nettopp legge til rette for dette. Denne læreboka vil være til god hjelp når man skal arbeide med læreplanmålene i dette faget.<br />Breddeidrett dekker hovedområdene basistrening og fysisk aktivitet. Boka gjør elevene i stand til å velge allsidige og varierte idrettsaktiviteter ut fra et helseperspektiv, for å oppnå gode opplevelser, fellesskap og glede.</p><p>Boka inneholder emner som:</p> <ul> <li>hva er breddeidrett</li> <li>livsstil</li> <li>effekten av helsefremmende trening</li> <li>basistrening</li> <li>kosthold</li> <li>treningsplanleggging</li> <li>instruksjonsmetoder</li> <li>skadeforebygging</li> <li>lek</li> </ul>
<p> Idrett gir utfordringer og opplevelser, skaper spenning, glede og mestring, bidrar til gode fellesskap og formidler betydningen av samarbeid og fair play. Programfaget breddeidrett skal nettopp legge til rette for dette. Denne læreboka vil være til god hjelp når man skal arbeide med læreplanmålene i dette faget.<br />Breddeidrett dekker hovedområdene basistrening og fysisk aktivitet. Boka gjør elevene i stand til å velge allsidige og varierte idrettsaktiviteter ut fra et helseperspektiv, for å oppnå gode opplevelser, fellesskap og glede.</p><p>Boka inneholder emner som:</p> <ul> <li>hva er breddeidrett</li> <li>livsstil</li> <li>effekten av helsefremmende trening</li> <li>basistrening</li> <li>kosthold</li> <li>treningsplanleggging</li> <li>instruksjonsmetoder</li> <li>skadeforebygging</li> <li>lek</li> </ul>
null
<p>Boka dekker læreplanens mål i programfaget aktivitetslære. I tillegg gir boka innspill til basistrening i både topp- og breddeidrett. Idrettene som presenteres, går inn som kunnskapsstoff både i aktivitetslære og i de valgfrie programfagene topp- og breddeidrett.</p><p>Førstehjelp vektlegges gjennom hele studiet og boka tar for seg dette temaet i et eget kapittel.</p> <ul> <li>Nye idretter, som sykkel, frisbee, kampsport og snøbrettkjøring</li> <li>Kapitlene om gymnastikk og turn, badminton og dans er helt nyskrevet</li> <li>Faglige justeringer og tilpasninger av alle idrettene</li> <li>Nytt design og mange nye bilder – nå i farger</li> </ul> <p>Boka er skrevet av mange bidragsytere med stor faglig kompetanse på sine områder.</p><object style="width:560px;height:400px"><param name="movie" value="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf?mode=mini&documentId=120521120603-200f47d2957f4ea4ab94faa10a094acc&"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="menu" value="false"><param name="wmode" value="transparent"><embed src="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" menu="false" wmode="transparent" style="width:560px;height:400px" flashvars="mode=mini&documentId=120521120603-200f47d2957f4ea4ab94faa10a094acc&"></object>
<p>Boka dekker læreplanens mål i programfaget aktivitetslære. I tillegg gir boka innspill til basistrening i både topp- og breddeidrett. Idrettene som presenteres, går inn som kunnskapsstoff både i aktivitetslære og i de valgfrie programfagene topp- og breddeidrett.</p><p>Førstehjelp vektlegges gjennom hele studiet og boka tar for seg dette temaet i et eget kapittel.</p> <ul> <li>Nye idretter, som sykkel, frisbee, kampsport og snøbrettkjøring</li> <li>Kapitlene om gymnastikk og turn, badminton og dans er helt nyskrevet</li> <li>Faglige justeringer og tilpasninger av alle idrettene</li> <li>Nytt design og mange nye bilder</li> </ul> <p>Boka er skrevet av mange bidragsytere med stor faglig kompetanse på sine områder.</p><object style="width:560px;height:400px"><param name="movie" value="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf?mode=mini&documentId=120521120603-200f47d2957f4ea4ab94faa10a094acc&"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="menu" value="false"><param name="wmode" value="transparent"><embed src="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" menu="false" wmode="transparent" style="width:560px;height:400px" flashvars="mode=mini&documentId=120521120603-200f47d2957f4ea4ab94faa10a094acc&"></object>
<p>Idretten trenger kvalifiserte trenere og ledere. Faget treningsledelse gir opplæring i å planlegge, lede og vurdere idrettsaktivitet for grupper og enkeltindivider med ulike forutsetninger. Gjennom arbeid med dette faget skal elevene blant annet lære å praktisere ulike undervisningsmetoder, utvikle lederegenskaper og bli i stand til å fungere som gode trenere og ledere. </p><p>Boka har:</p> <ul> <li>har tydelig sammenheng mellom kompetanse-målene og lærestoffet </li> <li>har tilpasset lærestoffet bedre til elevene </li> <li>har nytt design og nytt bildestoff </li> <li>gir en rekke praktiske eksempler </li> <li>har egne oppsummeringer etter hvert kapittel </li> </ul> <p>Treningsledelse finnes som <a href="http://www.smartbok.no" target="_blank">Smartbok</a> – den nye, levende læreboka </p><object style="width:560px;height:400px"><param name="movie" value="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf?mode=mini&documentId=130506094300-d8770c65e0f0e5a23e43c4e6b5228ee2&docName=bla-i-boka-treningsledelse2013&"><param name="allowfullscreen" value="true"><param name="menu" value="false"><param name="wmode" value="transparent"><embed src="http://static.issuu.com/webembed/viewers/style1/v2/IssuuReader.swf" type="application/x-shockwave-flash" allowfullscreen="true" menu="false" wmode="transparent" style="width:560px;height:400px" flashvars="mode=mini&documentId=130506094300-d8770c65e0f0e5a23e43c4e6b5228ee2&docName=bla-i-boka-treningsledelse2013&"></object>
<p>Idretten trenger kvalifiserte trenere og ledere. Faget treningsledelse gir opplæring i å planlegge, lede og vurdere idrettsaktivitet for grupper og enkeltindivider med ulike forutsetninger. Gjennom arbeid med dette faget skal elevene blant annet lære å praktisere ulike undervisningsmetoder, utvikle lederegenskaper og bli i stand til å fungere som gode trenere og ledere. </p><p>Boka har:</p> <ul> <li>har tydelig sammenheng mellom kompetanse-målene og lærestoffet </li> <li>har tilpasset lærestoffet bedre til elevene </li> <li>har nytt design og nytt bildestoff </li> <li>gir en rekke praktiske eksempler </li> <li>har egne oppsummeringer etter hvert kapittel </li> </ul> <p>Treningsledelse finnes som <a href="http://www.smartbok.no" target="_blank">Smartbok</a> – den nye, levende læreboka</p>
Nå med kompetansemålene for læreplan 2012! - Bokmål Bokas tydelige og godt utprøvde pedagogikk gjør læreverket enkelt å bruke for elevene, også utenom undervisningen. Boka viser først og fremst at kroppsøving er et aktivitetsfag der teoridelen er knyttet til praktisk utprøving gjennom prøv selv-oppgaver og øvelser. Gjennom enkle tekster og inspirerende bilder formidler boka gleden ved å være i bevegelse og ta vare på kropp og helse. Boka egner seg godt for alle typer elever uansett utdanningsprogram. «Interessant å vite» er forslag til fordypningsstoff. Boka er utstyrt med margtekster, eksempler, oppsummeringer og oppgaver. Læreverket formidler et moderne og tydelig budskap om helse og livsstil. Det er skrevet et nytt kapittel om restitusjon, og kapitlet om kroppsbruk er mer yrkesrettet og praktisk. Boka finnes også som.Smartbok.- Gyldendals kjente læreverk i digital utgave. www.gyldendal.no/treninghelsetrivselI tilknytning til boka er det utviklet et nettsted for læreren med undervisningstips, timeopplegg, ekstra oppgaver og mye annet støttestoff for undervisningen i kroppsøving.
null
Arbeidsboken er en engangsbok som har spørsmål og oppgaver som er utformet slik at de skal hjelpe elevene å nå læringsmålene i faget kroppsøving gjennom selvstendig læring.