<p><em>Håndbok i kognitiv atferdsterapi</em> har på ny vært gjennom en omfattende revisjon og oppdatering, med bidrag fra ledende terapeuter innenfor sitt område. Den er skrevet for deg som ønsker konkrete råd om hvordan du som terapeut kan legge opp behandlingen sammen med pasienten. Håndboken inneholder godt dokumenterte metoder som kan gi deg økt trygghet, fleksibilitet og kraft i det terapeutiske samarbeidet med pasienten.</p> <p>Redaktørene Torkil Berge og Arne Repål er begge spesialister i klinisk psykologi. Sammen har de skrevet bøkene <em>Trange rom og åpne plasser,</em> <em>Lykketyvene </em>og <em>Den indre samtalen. Lær deg kognitiv terapi</em>.</p>
<p>Denne boken gir deg mentale verktøy for selvhjelp. Når vi blir syke, trenger vi sterke mentale muskler. Vi kan ikke tenke oss friske, men vi kan tenke oss sterke og verdige. Da kan vi bedre stå opp mot plagene og problemene som følger i kjølvannet av sykdom.</p> <p>I boken kan du lese om psykologiske hjelpemidler for å leve best mulig med sykdom. Den er skrevet til deg som pasient, men er også nyttig for deg som skal hjelpe, som pårørende eller helsepersonell.</p> <p>Les intervju med forfatterne gjort av <a href="https://www.revmatiker.no/ny-bok-tren-dine-mentale-muskler/" target="_blank">Revmatikerforbundet</a>.</p> <p>Les intervju med forfatterne gjort av <a href="http://www.ms.no/nyheter/ny-bok-lev-godt-med-sykdom" target="_blank">MS-Forbundet</a>.</p> <p>Les anmeldelse av <a href="http://fysioterapeuten.no/Fag-og-vitenskap/Bokomtaler/Lev-godt-med-sykdom" target="_blank"><em>Lev godt med sykdom</em> </a>i Fysioterapeuten.</p> <p>Les anmeldelse av <a href="https://sykepleien.no/bok/2016/11/mentale-muskler-i-livet-med-sykdom" target="_blank"><em>Lev godt med sykdom</em></a> i Sykepleien.</p> <p>Les sak i Dagbladet om <a href="http://www.dagbladet.no/tema/slik-kan-du-leve-godt-med-smertene-fra-sykdommen/66296291" target="_blank"><em>Lev godt med Sykdom</em></a>.</p> <p> <iframe frameborder="0" height="384" src="//e.issuu.com/embed.html#1324688/36975114" width="560"></iframe></p>
<p><i>Håndbok i kognitiv terapi</i> har vært igjennom en omfattende revisjon og oppdatering, med bidrag fra ledende terapeuter innenfor sitt område. Den er skrevet for deg som ønsker konkrete råd om hvordan du som terapeut sammen med pasienten kan legge opp behandlingen. Håndboken inneholder godt dokumenterte metoder som kan gi deg økt trygghet, fleksibilitet og kraft i det terapeutiske samarbeidet med pasienten.</p><p>Redaktørene Torkil Berge og Arne Repål er begge spesialister i klinisk psykologi. Sammen har de skrevet bøkene <i>Trange rom og åpne plasser,</i> <i>Lykketyvene </i>og <i>Den indre samtalen. Kognitiv terapi i praksis</i>. </p><span> </span><iframe width="560" height="384" src="//e.issuu.com/embed.html#1324688/31841690" frameborder="0" allowfullscreen></iframe>
<p><em>Den indre samtalen </em>gir deg som leser en praksisnær beskrivelse av de grunnleggende elementene i kognitiv terapi. Den viser hvordan pasient og terapeut i samarbeid kan gå frem for å oppnå kontroll over psykiske vansker som angst, depresjon,personlighetsforankrede tilpasningsproblemer og psykoser. Gjennom kliniske vignetter får du konkrete eksempler fra den terapeutiske hverdagen. Dette er den tredje utgaven av boken, og den har gjennomgått en omfattende revisjon og oppdatering. Kognitiv terapi fremheves i helsemyndighetenes retningslinjer for anbefalt behandling, og er også en viktig metode for selvhjelp.</p> <p><iframe src="//e.issuu.com/embed.html?d=issuu_8f86539217fe3e&hideIssuuLogo=true&u=gyldendalnorskforlag" style="border:none;width:100%;height:500px;"></iframe></p>
<p>Å delta i arbeidslivet er en kilde til opplevelse, anerkjennelse, fellesskap og personlig identitet. Derfor er det viktig å utvikle metoder som gjør det mulig for dem som ønsker det, å ha en jobb – også når de har psykiske helseproblemer. Denne boken beskriver nyttige teoretiske forståelsesmodeller og konkrete tiltak som hjelper. En forutsetning for å lykkes er et godt samarbeid mellom personen selv og arbeidsplassen, og ofte også mellom helsepersonell og personell i NAV. </p><p>I Norge står nesten 700 000 personer i yrkesaktiv alder helt eller delvis utenfor arbeidslivet. Personer med psykiske helseproblemer utgjør en stor og økende andel av disse, og mange av dem har et sterkt ønske om å være i jobb. Arbeid og aktivitet har en positiv virkning på den psykiske helsen. Målet er å hjelpe folk til å være i jobb og aktivitet til tross for helseproblemene. Boken beskriver metoder for å dempe effekten av psykiske lidelser på arbeidsevnen, styrke jobbmestring og redusere sykefravær. I boken omtales arbeidsrelaterte problemer knyttet til vanlige psykiske lidelser som depresjon og angst, men også vanskene som oppstår når arbeidstakeren plages av symptomer på alvorlige psykiske lidelser, som schizofreni.</p><p>Se mulighetene er rettet mot rådgivere, behandlere, ledere og ansatte involvert i helse, miljø og sikkerhet på arbeidsplassen.</p><p>Les anmeldelse av Se mulighetene i Tidsskrift for Den norske legeforening <a href="http://tidsskriftet.no/article/3122997/" target="_blank">her</a>.</p>