///
Boken gir en oppdatert kunnskapsbasis til forskere og helsearbeidere på temaet psykiske lidelser og hva dette innebærer, samt en veiviser for behandling.
De fleste vet at psykiske lidelser diagnostiseres ved hjelp av diagnosemanualer, men de færreste er klar over hvor komplekst det kan være å forstå hva en psykisk lidelse faktisk er. Hvordan kan vi forstå hva som er normalt og hva som er abnormalt, og hvor går grensen mellom det vanlige og det uvanlige? Statistisk avvikende fenomener er ikke automatisk et tegn på patologi. Avvik fra sosiale normer kan betraktes som unormalt, men er ikke et tegn på psykisk sykdom. Subjektivt ubehag alene medfører heller ikke uten videre at det foreligger tegn på psykopatologi. Det er likevel en bred enighet i feltet om at biologiske, psykologiske og sosiale faktorer er knyttet til risiko for psykiske problemer. Dette benevnes gjerne som den biopsykososiale modellen, og danner en felles forståelsesmodell for denne boken både når det gjelder hva som forårsaker psykiske lidelser og hvordan de best kan behandles.
I denne boken gis en oppdatert og integrert innføring i forskjellige måter å forstå årsaker til psykopatologi. Ulike grupper av psykiske lidelser beskrives, med en gjennomgang av de spesifikke lidelsenes kjennetegn og symptomer. Videre blir ulike typer av behandling og deres effekt presentert.
Boken er relevant for studenter, forskere og helsearbeidere, men kan også være til hjelp for den som strever med psykiske plager. Den gir en forståelse for hva symptomene innebærer og hvordan man best kan få hjelp for disse problemene.
"Språket flyter godt og gjør boken lett å lese. Det er noen få, men relevante tabeller og figurer. God bruk av pasienthistorier gjør i tillegg lesingen spennende og gir teorien mening." Tidsskrift for Den norske legeforening
PsykologiStyrk ditt psykologiske immunforsvar med Tankevirus
Med denne boken ønsker psykolog Hanne Brorson å oversette vanskelige psykologiske begreper til et språk som alle kan forstå. Hun viser at det finnes gode måter å identifisere plagsomme tanker, det hun kaller for "tankevirus". Det gjøres med hjelp av en god dose "psykologiske vitaminer".
PsykologiHar du symptomer på depresjon?
Depresjon er en psykisk lidelse som rammer stadig flere. Depresjon kan ta mange former, og alle har sine unike tegn eller symptomer på depresjon. I boken «Min vei ut av depresjonen» beskriver psykologspesialistene Jonas Sharma-Bakkevig og Pål Nystuen den viktigste kunnskapen og stegene du kan ta for å behandle din depresjon på egen hånd.
PsykologiSlik behandler du panikkangst med selvhjelp
Panikkangst er en svært skremmende og ubehagelig hendelse, som preges av sterkt kroppslig ubehag og ofte frykt. I boken «Min vei ut av panikkangsten» beskriver psykologspesialist Jonas Sharma-Bakkevig den viktigste kunnskapen og stegene du trenger å ta for å behandle panikkangsten på egen hånd.
PsykologiMin vei ut av-serien
Tenk om kunnskapen og erfaringen psykologen sitter på kunne nå deg, uansett hvor du bor eller når du trenger hjelp, slik at du på egen hånd kunne begynne å finne ut av ting, med forskningsbaserte metoder? Denne serien består av kortfattede selvhjelpsbøker om depresjon, panikkangst og sosial angst. Bøkene er skrevet av psykologspesialist Jonas Sharma-Bakkevig.