Er du gravid eller drømmer du om å bli det? Carina Saunders, barnelege og Instagram-profil, guider deg gjennom tiden før, under og etter svangerskapet.
Med oppdaterte og vitenskapelig godkjente råd, styrer Carina Saunders trygt unna kjerringråd og løsninger som verserer i sosiale medier, og gir deg en vakker bok som er en god følgesvenn fra du planlegger å bli gravid til tiden etter fødselen. Illustrasjonene er det forfatteren selv som har laget.
Du kan blant annet lese om hvordan du kan leve med svangerskapskvalme, hvilke kostråd du ikke trenger å høre på, hvordan du motvirker stress og angstfølelser underveis og mye mer. Saunders, som til daglig jobber på Ullevål sykehus, hjelper deg også med å lage den gode fødselsplanen, hun svarer på spørsmål rundt keisersnitt – og gir deg verdifulle råd med på veien videre.
LeselystSlik gir du barna lyst til å lese
Ti tips til hvordan du kan skape gode lesestunder med barna.
Foreldre og barnÅ vokse opp med krysskulturell kapital
En oppvekst med flere kulturer, å være såkalte «krysskulturelle barn», har en rekke fordeler, i følge forfatter Lill Salole. Om voksne bare hjelper til med å identifisere, fasilitere og støtte.
Foreldre og barnHvordan bygge selvfølelsen hos ditt barn?
Guro Øiestad er psykologspesialist, førstelektor ved Universitetet i Oslo og har utgitt flere fagbøker om selvfølelse. I dette bokutdraget gir hun noen lett anvendelige råd som kan hjelpe deg som forelder til å bygge en robust og god selvfølelse hos barnet ditt.
PåskeFem bøker med quiz og underholdning
Hjemme eller på hytta i påskeferien: Her er bøkene som vil engasjere hele familien!