Mestringsstrategier for voksne med ADHD
Terapeutveileder
avSteven A. Safren,Susan E. Sprich,Michael W. Otto,Carol A. Perlman
ADHD er utbredt, men lite anerkjent og ofte underbehandlet hos voksne.
Velg format
Beskrivelse
De karakteristiske ADHD-symptomene – hyperaktivitet, impulsivitet og konsentrasjonsvansker – kan være like hemmende for voksne som for barn. Selv om medisiner kan være effektive i behandlingen av ADHD hos voksne, har de fleste fortsatt symptomer som gjør at de trenger bestemte ferdigheter og strategier for å håndtere dem.
I Mestringsstrategier for voksne med ADHD beskrives stegvise, detaljerte fremgangsmåter for å kartlegge og behandle ADHD hos voksne.
Boken er strukturert gjennom et forløp på tolv behandlingstimer og består av tre moduler: (1) psykoedukasjon / organisering og planlegging, (2) håndtering av avledbarhet og (3) kognitiv restrukturering (hensiktsmessig tankegang).
I tillegg er det egne deler om prokrastinering og om hvordan man kan involvere ektefelle, partner eller familiemedlemmer i behandlingen.