<p>Det kan faktisk være ganske vanskelig, alt det med venner. Det er ikke lett å finne ut hvordan man skal gjøre. Eller å finne på hva man kan si hvis det er en man gjerne vil leke med. Det har du kanskje opplevd selv? Kanskje har du opplevd at leken blir ødelagt? Eller at de andre hele tiden vil bestemme?</p><p>I denne boken er det åtte historier om <b>SARA </b>og <b>RUNE</b>. Når du leser historiene, kan det hende du får noen gode ideer til hvordan du kan bli en god venn.</p><p>I bokens siste del er det et kapittel til de voksne som gjerne vil hjelpe barn som har vanskelig for å få venner. Dette gjelder både barnets nære voksne og alle som arbeider med barn og inkludering.</p>
<p>Det kan faktisk være ganske vanskelig, alt det med venner. Det er ikke lett å finne ut hvordan man skal gjøre. Eller å finne på hva man kan si hvis det er en man gjerne vil være sammen med. Det har du kanskje opplevd.</p>
<p>Vi kan engste oss for ulike ting. Å være borte hjemmefra, se en edderkopp eller måtte snakke foran andre, er situasjoner som kan være veldig vanskelige for mange. Kanskje har du selv opplevd angst? Det har de fleste mennesker. I bokens siste del, som er skrevet til den voksne, kan du lese om hva angst er og hva de voksne kan gjøre for å hjelpe barn som engster seg mye. Historiene i boken kan leses sammen med barnet og gir mulighet til å snakke om det som er vanskelig.</p>
<p>De voksne forsøker å hjelpe barna på ulike måter. Noen hjelper barna med å stå i mot angsten. Andre ganger er det angsten som får lov til å styre, fordi de voksne ikke vet hva de skal gjøre for å hjelpe. Hvis man har angst og engster seg mye, vil man gjøre mye for å unngå det man er redd for. Men det er ikke den beste løsningen, for det gjør ikke at man blir mindre redd. Angsten blir heller sterkere og tar enda mer styringen. Bokens siste del er skrevet til de voksne. Den handler om hva angst er og hvordan de voksne kan hjelpe barn som engster seg mye.</p>
<p>De vil gjerne bestemme selv enten de er hjemme, på skolen eller sammen med venner. For andre kan dette være utfordrende og iblant irriterende.</p>
<p>I denne boken møter du Ida på 10 år og Noah på 12 år. De har det til felles at de er perfeksjonistiske og redde for å gjøre feil. Det betyr at de ikke alltid får vist hva de kan. Og noen ganger går de glipp av ting. Ida vil gjerne gjør alt riktig. Av og til blir andre irritert på henne fordi hun gjerne vil bestemme og aldri vil prøve noe nytt. Noah liker ikke å være i fokus, og han er redd for å gjøre feil. Han blir veldig sint på seg selv hvis det skjer. Til hver historie er det spørsmål som kan brukes som inngang til samtaler om selvkritikk og perfeksjonisme. Bokens etterord er skrevet til den voksne som vil vite mer om barn som Ida og Noah.</p>
<p>I denne boken møter du to barn, Laurits på 5 år og Siv på 8 år. Som andre barn er de også opptatt av smarttelefoner, nettbrett, internett og dataspill. Den digitale verden er både morsom og lærerik. Men det kan også være mindre gode sider som det kan være vanskelig å snakke med voksne om. Denne boken kan være et utgangspunkt for å snakke om det som kan være vanskelig.</p>
<p>I denne boken møter du to barn, Herman på ti år og Melina på 12 år. Som andre barn er de også opptatt av smarttelefoner, nettbrett, internett og dataspill.</p><p>Den digitale verden er både morsom og lærerik. Men det kan også være mindre gode sider som det kan være vanskelig å snakke med voksne om. Denne boken kan være et utgangspunkt for å snakke om det som kan være vanskelig.</p><p>Bokens siste del inneholder nyttig fagstoff og råd, og er skrevet til den voksne. Det kan være foreldre, besteforeldre, lærere, helsesøstre eller andre voksne i barnets liv.</p>