Nyhet
Begeistringskongen er tilbake!
Bjarte Arneson fikk stor oppmerksomhet da boka Kilder til begeistring ble lansert høsten 2023. Hvem kunne ikke trekke på smilebåndet av bussjåfører som hilser på hverandre, og vepser som finner veien ut selv? Høsten ser like mørk ut som i fjor, dermed er det bare å omfavne kjøleskapet som plutselig blir helt stille (den følelsen!), og den ene klementinen i butikken som har et blad på stilken (DEN følelsen!).
All forskning viser at vi faktisk blir mer tilfredse når vi klarer å finne glede i de små tingene. Dermed: Les denne boka, bli lykkeligere!
Den perfekte gaveboken til alle som vil ha godt av flere hverdagsgleder!
PsykologiStyrk ditt psykologiske immunforsvar med Tankevirus
Med denne boken ønsker psykolog Hanne Brorson å oversette vanskelige psykologiske begreper til et språk som alle kan forstå. Hun viser at det finnes gode måter å identifisere plagsomme tanker, det hun kaller for "tankevirus". Det gjøres med hjelp av en god dose "psykologiske vitaminer".
PsykologiHar du symptomer på depresjon?
Depresjon er en psykisk lidelse som rammer stadig flere. Depresjon kan ta mange former, og alle har sine unike tegn eller symptomer på depresjon. I boken «Min vei ut av depresjonen» beskriver psykologspesialistene Jonas Sharma-Bakkevig og Pål Nystuen den viktigste kunnskapen og stegene du kan ta for å behandle din depresjon på egen hånd.
PåskeFem bøker med quiz og underholdning
Hjemme eller på hytta i påskeferien: Her er bøkene som vil engasjere hele familien!
BoktipsPocketslipp i mars
Årets første vårmåned er også en måned spekket med uforklarlige forsvinninger, hevn og drap. Men så er det da også duket for påske.